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title: "茉莉花茶：福州窨制工艺与冲泡方法"
description: "茉莉花茶怎么窨制：下午两点后采的花蕾最好，入夜与绿茶层层相拌，一窨十到十二小时，最后一道提花。冲泡用 80–85 °C，快进快出。"
canonical_url: https://leafspirit.store/zh/knowledge/jasmine
lang: zh
last_updated: 2026-07-27
site: Leaf & Spirit — Chinese tea house in Phuket, Thailand
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# 茉莉花茶：福州窨制工艺与冲泡方法

茉莉花大概是中国茶里最有名的花。它的香气清雅甜润，带着夏夜般的清凉，许多人与中国茶的初次相遇，正是从这一缕茉莉香开始的。

## 茶中的滋味与香气

经典的茉莉花茶产自福建，以古法窨制：白天采下的鲜茉莉花蕾夜里在茶叶旁绽放，茶叶饱吸花香。如此反复多次——顶级茶可窨七次以上。拼配茶常走更简单的路子，把干花直接加入茶叶。茉莉与绿茶最为相配：绿茶的鲜爽托起花香的甜润，令其甜而不腻。

## 在中国传统中

数百年来，茉莉花茶一直是待客与馈赠之茶，上奉帝王、下待宾朋。茉莉花本身在中国象征纯洁与温柔。传统观念认为茉莉属“清凉”之香：安神静心、清利头目、纾解紧张——所以茉莉花茶是夜晚与炎夏的心头好。

## 冲泡方法

茉莉绿茶怕沸水：80–85 °C 的水温、快速出汤，才能同时留住茶叶的鲜爽与花香的细腻。
在我们的[茉莉葡萄绿茶](https://leafspirit.store/zh/catalog/tea/jasmine-grape-green-tea.md)中，茉莉托起果香而非掩盖它（更多见[绿茶专区](https://leafspirit.store/zh/catalog/tea/green.md)）。

## 如何采摘与制作

茉莉花蕾在盛夏采摘，选晴天从上午采到傍晚——联合国粮农组织记述的福州做法大致是上午十点到下午五点，其中下午两点后采的最好。没人天不亮就采：带露的花蕾含水太多，香气会弱。还没开的成熟花蕾当晚就得送到茶厂——它们入夜才开，也正是那时吐香。

茉莉花茶是窨制的香片，不是茶叶掺干花。春天的绿茶存到夏天，入夜时与陆续绽放的鲜花一层层拌在一起，花堆保持温热，让花吐香。一轮要十到十二个小时，中途摊晾降温以控住堆里的热；到早上筛出走了香的残花，把茶复烘，再用新花重来一遍。最后补一道“提花”的轻窨，锁住那口鲜灵的头香。福州的窨制技艺属于中国传统制茶技艺，2022 年被联合国教科文组织列入非物质文化遗产。

## 在我们的茶架上

茉莉最先出现在我们的[茉莉葡萄绿茶](https://leafspirit.store/zh/catalog/tea/jasmine-grape-green-tea.md)里，窨香把清甜的葡萄托在轻盈的绿茶之上；[无咖啡因花果拼配](https://leafspirit.store/zh/catalog/tea/caffeine-free-floral-fruit-blend.md)里也有它，与玫瑰、菊花、蜜桃相伴。在[拼配工坊](https://leafspirit.store/zh/blend.md)里，茉莉是每份 40 泰铢的添加料，最多三份，而现成的“绿茶配茉莉”预设可以一键起手。说个有意思的门道：真正的窨制香片，花把香气都交给了茶叶，窨好便筛了出去，所以拼配里看得见的花瓣是为了好看和一缕柔和花香——真正的香，早已藏进茶里。

### 茉莉花茶是用真花做的吗？

是的——经典茉莉花茶靠窨制，而非调味。鲜茉莉花蕾入夜绽放时与绿茶层层相拌，茶叶经数轮反复吸饱花香，之后残花再被筛出。至于那些把花瓣留在茶里看得见的拼配，花是为了好看和一缕花香——那是另一种更简单的做法。

## 选购含此原料的茶

- [茉莉葡萄绿茶](https://leafspirit.store/zh/catalog/tea/jasmine-grape-green-tea.md) — 起 280 THB
- [无咖啡因花果茶](https://leafspirit.store/zh/catalog/tea/caffeine-free-floral-fruit-blend.md) — 起 450 THB
[在茶单中选购绿茶](https://leafspirit.store/zh/catalog/tea/green.md)

*更新于 2026-07-27 · 本文由茶艺师王孟雨（Ms. Judy）审阅*

有关传统功效的说明属于中国茶文化的一部分，不构成医疗建议。

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