香茅茶:什么味道,怎么泡
更新于 2026-09-13
本文由茶艺师王孟雨(Ms. Judy)审阅
香茅是草,不是茶叶。用来冲泡的是茎的下段、颜色浅的那一截——质地紧实,也是整株最香的部分。干的时候闻着像柠檬皮;入水后给出清澈的淡金色茶汤,茶体很轻,几乎没有重量。
香气与滋味
有柑橘味却没有酸,大概是香茅最有意思的地方。干茶闻起来几乎就是柠檬皮,可杯子里并没有那股酸。取而代之的是干净、柔和的味道,带一点青草似的甜。这股香来自柠檬醛,也是让柠檬有辨识度气味的成分之一。
香茅不含咖啡因,也没有明显的涩感,所以泡得久一些通常仍旧柔和,不会明显发苦。
中式与泰式的喝法
在泰国,香茅先住在厨房——汤、咖喱和蘸料里都有它——然后才进到杯子:冰镇、微甜,市场和咖啡馆里随处可见。中国南方用香茅的方式差不多:多半入菜,而当作茶饮,尤其在热天。
在茶馆里它另有一份工作。晚上想喝点热的、香的,又不要咖啡因,它是个好选择。它介于更甜更圆的木橘和更凉更利的薄荷之间。
怎么泡
约 5 克配 300 毫升,水开后稍凉,泡 5–10 分钟。五分钟得到一杯轻盈、非常清爽的茶;十分钟则更饱满、草本气更足,依旧不会明显发苦。
同一把草茎再加一两分钟还能泡一道。想喝冷的:泡成两倍浓度,再浇在冰上——香气在冷的状态下保存得很好,这也是这种饮品在泰国如此流行的原因。
采收与制作
齐地割下草茎,只留下段约十五厘米:再往上叶子粗纤维多,几乎不带香。留下的那段切成几毫米厚的圈——晾干的关键就在这里:整根晾容易外干内潮,中间发霉味。
阴干或低温烘,因为柠檬醛容易挥发。好的干香茅仍是浅浅的青灰色,一折就脆断;发黄、一折只弯不断的,香气已经跑掉了。
我们架上的香茅
我们的香茅来自泰国北部,分 100 克和 250 克两种。它是我们按重量卖的东西里最便宜的一样,也是最常被客人临走顺手带走的伴手礼——几乎没有重量。
在拼配工具里,它是绿茶基底上的提香,而且和薄荷配得出奇地好:两者各自照看同一种清爽的不同部分。
香茅茶含咖啡因吗?
完全不含。它是用草茎做的花草茶,不来自茶树,夜里能喝,也能给孩子喝。
香茅会泡过头吗?
基本不会。没有单宁,就没有东西可以变苦变涩——忘在那儿的一杯只是更浓更圆。
泡茶用鲜香茅还是干香茅?
鲜香茅的汤色更青更亮,但冲泡前最好把茎轻轻拍破,让香气出得更快。干的味道略沉稳一些,却更浓缩,耐存放,也经得起长途。
家里泡一壶,干的明显更省事:不用准备,放得久,随时可泡。
有关传统功效的说明属于中国茶文化的一部分,不构成医疗建议。